HỌC BƠI NHƯ VĐV CHUYÊN NGHIỆP

HỌC BƠI KHÔNG KHÓ

Với mong muốn mang bơi lội đến gần hơn với mọi người, chúng tôi đã xây dựng những video hướng dẫn chi tiết đến từng bước các kỹ thuật bơi lội dành cho mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Hãy cùng học bơi nào!

Tại sao nên chọn học bơi tại TClub

Cam kết 100% học viên biết bơi

khoá học cam kết 100% học viên biết bơi và bơi đúng kỹ thuật. Không hạn chế số buổi học. Học viên sẽ được học đến khi biết bơi thành thạo thì thôi.

Bảo hành trọn đời

Học viên sau khi học xong mà không tập luyện thường xuyên sẽ dễ bị quên động tác. Nếu quên học viên có thể liên hệ lại trung tâm để được học lại miễn phí đến khi bơi tốt trở lại.

Cấp chứng chỉ bơi miễn phí

Trung tâm sẽ cấp chứng chỉ bơi miễn phí sau khoá học cho học viên có nhu cầu.

Học free nhiều kỹ năng

Trung tâm sẽ tặng kèm các kỹ thuật tương ứng với các khoá từ cơ bản tới nâng cao. Vd như: đứng nước, xử lý mọi tình huống tai nạn đuối nước, xuất phát quay vòng tương ứng với mỗi kiểu bơi.

Giáo viên chuyên nghiệp. kinh nghiệm trên 10 năm

Trung tâm có đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, có kinh nghiệm nhiều năm giảng dạy. tốt nghiệp các trường đại học TDTT đầu ngành của cả nước, đã và đang trực tiếp giảng dạy tại các trường phổ thông.

Thời gian học linh động

Mọi học viên đều có thể tuỳ chọn lich học theo thời gian rảnh của mình trong khung giờ từ 5h -21h hàng ngày.

Những lợi ích của bộ môn bơi lội

Tăng cường sức mạnh

  • 🏝️Cải thiện sức mạnh, sự dẻo dai của cơ bắp, phát triển thể chất toàn diện.

Nâng cao thể chất

  • 🏝️Hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
  • 🏝️Tăng dung tích phổi và sức khỏe các cơ quan nội tạng.

Giữ dáng dễ dàng

  • 🏝️ Bơi lội giúp cân đối cơ thể, hỗ trợ giảm cân, chị em chắc chắn sẽ thích.

Cải thiện chiều cao

  • 🏝️ Giúp trẻ tăng chiều cao nhanh hơn 1,5 lần so với bình thường.
  • 🏝️ Trẻ tự tin hơn, mạnh dạn hơn, ăn uống tốt hơn, khỏe mạnh hơn.

Kỹ năng nổi bật

  • 🏝️ Kỹ năng cần có khi đi du lịch biển, điểm vui chơi có bể bơi, hồ bơi.
  • 🏝️ Điểm mạnh để thể hiện tại nơi đông người, trước bạn bè.

Hạnh phúc dài lâu

  • 🏝️ Tăng cường nồng độ hoóc môn nam, nữ, nâng cao chất lượng đời sống vợ chồng.
  • 🏝️ Hỗ trợ làm chậm thời gian tiền mãn kinh ở nữ giới.

100% HỌC VIÊN ĐỀU BIẾT BƠI SAU KHOÁ HỌC

image-y

🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên

image-y

🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên

image-y

🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên

image-y

🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên

image-y

🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên

image-y

🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên

LỘ TRÌNH HỌC BÀI BẢN 9 BƯỚC

Bước 1

01

Làm quen với nước

Học các kỹ thuật: thả nổi, thở, thả nổi kết hợp thở, lướt nước...

Step

02

Học mới kỹ thuật chân ếch

Làm quen kỹ thuật chân ếch trên bờ sau đó thực hành dưới nước.

Bước

03

Hoàn thiện kỹ thuật chân

Tập kỹ thuật chân kết hợp thở và lấy hơi.

Bước

04

Học mới kỹ thuật tay ếch

Ôn tập kỹ thuật chân, học mới kỹ thuật tay ếch kết hợp lấy hơi tại chỗ

Bước

05

Hoàn thiện kỹ thuật tay

Kết hợp kỹ thuật chân ếch và tay ếch.

Bước

06

Hoàn thiện kỹ năng bơi ếch

Tập thành thạo kỹ năng tay và chân. Nâng cao cự li bơi ếch.

Bước

07

Tập kỹ năng chống đuối nước

Kỹ năng đứng nước, kỹ năng xử lý các tình huống ở bể bơi,...

Bước

08

Ôn tập lại kỹ thuật bơi ếch và kỹ năng phòng chống đuối nước.

Bước

09

Tốt nghiệp khoá học bơi

Học viên phải thực hiện bài kiểm tra đầu ra:

  • 1. Bơi tự tin hết bể
  • 2. Đứng nước tối thiểu 15s
  • 3. Xử lý được các tình huống phòng chống tai nạn đuối nước.

Chi Phí Lớp Học Tại Trung Tâm Dạy Bơi

Lớp Học Bơi Ếch

Lớp học bơi cho người mới bắt đầu
2.500.000 vnđ
  • Số buổi học bơi: Không hạn chế
  • Thời gian dự kiến hoàn thành khóa học: 7-10 buổi
  • Thời gian học: Linh động, 6h - 21h
  • Thời lượng học/buổi: 1h - 1h30
  • Ngày học: Tất cả các ngày trong tuần
  • Số lượng: 1-2 học viên/lớp học
  • Bảo hành: Hỗ trợ kèm trọn đời

Lớp Học Bơi Sải

Lớp học bơi nâng cao
3.500.000 vnđ
  • Số buổi học bơi: Không hạn chế
  • Thời gian dự kiến hoàn thành khóa học: 7-10 buổi
  • Thời gian học: Linh động, 6h - 21h
  • Thời lượng học/buổi: 1h - 1h30
  • Ngày học: Tất cả các ngày trong tuần
  • Số lượng: 1-2 học viên/lớp học
  • Bảo hành: Hỗ trợ kèm trọn đời

Lớp Học Bơi Ngửa

Lớp học bơi nâng cao
3.500.000 vnđ
  • Số buổi học bơi: Không hạn chế
  • Thời gian dự kiến hoàn thành khóa học: 7-10 buổi
  • Thời gian học: Linh động, 6h - 21h
  • Thời lượng học/buổi: 1h - 1h30
  • Ngày học: Tất cả các ngày trong tuần
  • Số lượng: 1-2 học viên/lớp học
  • Bảo hành: Hỗ trợ kèm trọn đời

Lớp Học Bơi Bướm

Lớp học bơi nâng cao
4.500.000 vnđ
  • Số buổi học bơi: Không hạn chế
  • Thời gian dự kiến hoàn thành khóa học: 7-12 buổi
  • Thời gian học: Linh động, 6h - 21h
  • Thời lượng học/buổi: 1h - 1h30
  • Ngày học: Tất cả các ngày trong tuần
  • Số lượng: 1-2 học viên/lớp học
  • Bảo hành: Hỗ trợ kèm trọn đời

FEEDBACK CỦA CÁC HỌC VIÊN

CAM KẾT

100% học viên biết bơi và bơi tốt sau khoá học

THỜI GIAN ƯU ĐÃI CHỈ CÒN

Hours
Minutes
Seconds

Ưu đãi 30%

Học phí chỉ từ

2.000.000 vnđ

Giá gốc 3.000.000 vnđ

(khi đăng ký nhóm)

Bài viết mới

Lớp học bơi tại bể bơi bốn mùa Phoenix Pool 36 Hoàng Cầu – Nơi khởi đầu lý tưởng...

Học bơi không chỉ là kỹ năng sinh tồn quan trọng mà còn là một môn thể thao giúp rèn luyện sức khỏe toàn diện. Với nhu cầu ngày càng cao tại Hà Nội, dạy bơi tại các bể bơi bốn mùa đang là xu hướng được nhiều phụ huynh và học viên lựa chọn. Trong đó, bể bơi bốn mùa Phoenix Pool 36...

Học bơi có giúp cải thiện sức khỏe tim mạch không? Giải đáp từ chuyên gia

Học bơi không chỉ là một kỹ năng sống quan trọng mà còn là một trong những bộ môn thể thao toàn diện giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong số đó, lợi ích nổi bật được nhắc đến nhiều nhất là khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch. Vậy liệu học bơi có thực sự giúp tim...

Học bơi có lợi ích gì? 10 lý do bạn nên học ngay

Học bơi không chỉ là một kỹ năng sinh tồn cơ bản mà còn mang lại vô số lợi ích về thể chất, tinh thần và xã hội cho cả trẻ em lẫn người lớn. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn “học bơi có lợi ích gì?”, thì bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn toàn diện qua 10 lý do thuyết phục. Đây...

10 Bí Quyết Khi Cho Trẻ Đi Học Bơi

Bơi lội là một kỹ năng quan trọng không chỉ giúp con bạn an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Với cách dạy bơi phù hợp, trẻ em sẽ nhanh chóng nắm bắt các kỹ thuật bơi cơ bản và tự tin hơn khi tiếp xúc với môi trường nước. Hãy cùng...

Học bơi ở Mỹ Đình có gì đặc biệt?

Học bơi không chỉ là một kỹ năng sinh tồn quan trọng mà còn là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần. Với nhu cầu ngày càng cao, Học bơi Mỹ Đình đang là lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn học bơi nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Tại TRUNG TÂM DẠY BƠI CHU...

Học phí học bơi trẻ em – Cập nhật mới nhất 2025

Trong những năm gần đây, nhu cầu học bơi tại Hà Nội, đặc biệt là với trẻ em, ngày càng tăng cao. Các bậc phụ huynh không chỉ quan tâm đến chất lượng dạy bơi mà còn đặc biệt chú ý đến bảng giá học bơi trẻ em để chọn được chương trình phù hợp, vừa hiệu quả lại hợp túi tiền. Nếu bạn...

Học bơi cùng chuyên gia Đăng ký ngay hôm nay

  • Dạy lại miễn phí trọn đời
  • Không giới hạn số buổi học
  • Lịch học linh hoạt
  • Một lớp chỉ từ 1-3 học viên
ĐĂNG KÝ