HỌC BƠI NHƯ VĐV CHUYÊN NGHIỆP
HỌC BƠI KHÔNG KHÓ
Với mong muốn mang bơi lội đến gần hơn với mọi người, chúng tôi đã xây dựng những video hướng dẫn chi tiết đến từng bước các kỹ thuật bơi lội dành cho mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Hãy cùng học bơi nào!
Tại sao nên chọn học bơi tại TClub
Cam kết 100% học viên biết bơi
khoá học cam kết 100% học viên biết bơi và bơi đúng kỹ thuật. Không hạn chế số buổi học. Học viên sẽ được học đến khi biết bơi thành thạo thì thôi.
Bảo hành trọn đời
Học viên sau khi học xong mà không tập luyện thường xuyên sẽ dễ bị quên động tác. Nếu quên học viên có thể liên hệ lại trung tâm để được học lại miễn phí đến khi bơi tốt trở lại.
Cấp chứng chỉ bơi miễn phí
Trung tâm sẽ cấp chứng chỉ bơi miễn phí sau khoá học cho học viên có nhu cầu.
Học free nhiều kỹ năng
Trung tâm sẽ tặng kèm các kỹ thuật tương ứng với các khoá từ cơ bản tới nâng cao. Vd như: đứng nước, xử lý mọi tình huống tai nạn đuối nước, xuất phát quay vòng tương ứng với mỗi kiểu bơi.
Giáo viên chuyên nghiệp. kinh nghiệm trên 10 năm
Trung tâm có đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, có kinh nghiệm nhiều năm giảng dạy. tốt nghiệp các trường đại học TDTT đầu ngành của cả nước, đã và đang trực tiếp giảng dạy tại các trường phổ thông.
Thời gian học linh động
Mọi học viên đều có thể tuỳ chọn lich học theo thời gian rảnh của mình trong khung giờ từ 5h -21h hàng ngày.
Các lớp học bơi tại trung tâm Tclub
100% HỌC VIÊN ĐỀU BIẾT BƠI SAU KHOÁ HỌC
🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên
🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên
🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên
🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên
🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên
🏊 Video kết quả cuối khoá của học viên
LỘ TRÌNH HỌC BÀI BẢN 9 BƯỚC
Bước 1
01
Làm quen với nước
Học các kỹ thuật: thả nổi, thở, thả nổi kết hợp thở, lướt nước...
Step
02
Học mới kỹ thuật chân ếch
Làm quen kỹ thuật chân ếch trên bờ sau đó thực hành dưới nước.
Bước
03
Hoàn thiện kỹ thuật chân
Tập kỹ thuật chân kết hợp thở và lấy hơi.
Bước
04
Học mới kỹ thuật tay ếch
Ôn tập kỹ thuật chân, học mới kỹ thuật tay ếch kết hợp lấy hơi tại chỗ
Bước
05
Hoàn thiện kỹ thuật tay
Kết hợp kỹ thuật chân ếch và tay ếch.
Bước
06
Hoàn thiện kỹ năng bơi ếch
Tập thành thạo kỹ năng tay và chân. Nâng cao cự li bơi ếch.
Bước
07
Tập kỹ năng chống đuối nước
Kỹ năng đứng nước, kỹ năng xử lý các tình huống ở bể bơi,...
Bước
08
Ôn tập lại kỹ thuật bơi ếch và kỹ năng phòng chống đuối nước.
Bước
09
Tốt nghiệp khoá học bơi
Học viên phải thực hiện bài kiểm tra đầu ra:
- 1. Bơi tự tin hết bể
- 2. Đứng nước tối thiểu 15s
- 3. Xử lý được các tình huống phòng chống tai nạn đuối nước.
THỜI GIAN ƯU ĐÃI CHỈ CÒN
Ưu đãi 30%
Học phí chỉ từ
2.000.000 vnđ
Giá gốc 3.000.000 vnđ
(khi đăng ký nhóm)
Bài viết mới
Học bơi ở Mỹ Đình có phù hợp cho trẻ em không?
Bơi lội không chỉ là một kỹ năng quan trọng giúp trẻ an toàn trong môi trường nước mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện.
Lợi ích của việc học bơi đối với người lớn – Bí quyết vàng cho sức khỏe và tinh...
Học bơi người lớn không chỉ đơn thuần là một hoạt động thể thao giúp rèn luyện thể lực mà còn mang đến hàng loạt lợi ích về sức khỏe thể chất, tinh thần và phòng tránh các nguy cơ tai nạn dưới nước. Trong xã hội hiện đại, khi công việc khiến người lớn bị cuốn vào guồng quay bận r...
Hè này học bơi siêu tiết kiệm – An toàn, hiệu quả, thoải mái
Giới thiệu về khóa học bơi siêu tiết kiệm mùa hè Mùa hè luôn là thời điểm nhu cầu học bơi tăng cao. Trẻ em cần rèn luyện kỹ năng sống an toàn dưới nước, người lớn muốn giải tỏa căng thẳng sau giờ làm, hoặc tìm đến bơi lội như một phương pháp tập luyện toàn diện cho sức khỏe. Tuy...
Bảng giá học bơi tại Thanh Xuân – Cập nhật mới nhất
Học bơi là một kỹ năng quan trọng, đặc biệt đối với những người trưởng thành và trẻ em. Tuy nhiên, khi quyết định học bơi tại Thanh Xuân, bạn sẽ phải đối mặt với một lựa chọn: Lớp học bơi nhóm hay lớp học bơi cá nhân? Trong bài viết này, chúng ta sẽ đánh giá hai lựa chọn này để g...
Học Bơi Cho Người Lớn: Hướng Dẫn Chi Tiết
Bơi lội là một môn thể thao tuyệt vời, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Đối với người lớn, việc học bơi có thể gặp nhiều thách thức do tâm lý e ngại, lo lắng hay lịch trình bận rộn. Tuy nhiên, với sự kiên trì và hướng dẫn phù hợp, bất kỳ ai cũng có thể c...
Học bơi vào mùa đông có tốt không? Cách giữ ấm hiệu quả khi bơi
Học bơi không chỉ là kỹ năng sống cần thiết mà còn là phương pháp rèn luyện thể chất hiệu quả. Nhiều người cho rằng học bơi chỉ nên diễn ra vào mùa hè. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, học bơi vào mùa đông không những tốt mà còn mang lại nhiều lợi ích đặc biệt. Bài viết dưới đây sẽ g...
Học bơi cùng chuyên gia Đăng ký ngay hôm nay
- Dạy lại miễn phí trọn đời
- Không giới hạn số buổi học
- Lịch học linh hoạt
- Một lớp chỉ từ 1-3 học viên